PRIRODNA PODRŠKA ZA BRŽI OPORAVAK I VIŠE SNAGE

Sportska akupunktura

Akupunktura za sportske ozljede ubrzava oporavak mišića, tetiva i ligamenata te smanjuje bol i napetost. Tretman djeluje lokalno i sistemski, a uključuje i savjete u vezi vrsti vježbi prema uočenim disbalansima. Terapija se prilagođava temeljem detaljne analize uzroka problema.

Prvi dolazak

1,5h

Svaki sljedeći dolazak

Detaljnije

Specifičnost i prednost akupunkture za sportske ozljede je upravo u tome što omogućava regeneraciju tkiva mišića, tetiva i ligamenata brže i potpunije od drugih modaliteta sportske rehabilitacije.

Sportska akupunktura djeluje brzo i ciljano na ozljede mišića, tetiva i zglobova, ali i na cijeli sustav oporavka tijela. Kombinira trigger-point terapiju i dijagnostiku prema načelima Istočne medicine kako bi se potaknula regeneracija tkiva i uravnotežila neuromuskularna funkcija.

Prije tretmana provodi se detaljna analiza – uključujući palpaciju, klinički pregled ozljede, analizu pulsa i jezika – kako bi se detektirali obrasci opterećenja i mogući uzroci miofascijalne disfunkcije. Tretman ima dokazani protuupalni učinak, potiče cirkulaciju, opušta mišićnu napetost i podržava prirodne mehanizme regeneracije. Redovitom terapijom poboljšava se neuromuskularna regulacija, ubrzava oporavak i smanjuje rizik od ponovnih ozljeda.

Podrška kada je najpotrebnije

UBLAŽAVA BOL I NAPETOST

Tretman djeluje na miofascijalna područja i pomaže kod bolova, grčeva i napetih mišića nakon intenzivnih napora ili ozljeda.

POBOLJŠAVA POKRETLJIVOST I MIŠIĆNU FUNKCIJU

Smanjuje ukočenost, reaktivira oslabljene mišiće i doprinosi boljoj neuromuskularnoj koordinaciji.

UBRZAVA OBNOVU TKIVA

Povećava cirkulaciju i potiče regeneraciju mišića, tetiva i ligamenata – čime skraćuje vrijeme oporavka.

SMANJUJE UPALE I OTEKLINE

Djeluje protuupalno i pomaže u prirodnom smirivanju upalnih procesa nakon ozljeda ili prenaprezanja.

PODIŽE TJELESNU PRIPRAVNOST

Priprema tijelo za pojačane napore, smanjujući rizik od ozljeda i umora uoči važnih fizičkih izazova.

Često postavljena pitanja

Ako razmišljate o tretmanu i imate pitanja, na pravom ste mjestu. Ovdje donosimo odgovore na najčešće dvojbe koje imaju naši klijenti prije dolaska.

Može li akupunktura pomoći ako su nalazi (MRI, RTG) uredni, ali bol i dalje traje?

Da. Akupunktura može biti učinkovita u slučajevima kada konvencionalna dijagnostika ne otkriva uzrok boli. Usmjerava se na funkcionalne disbalanse, miofascijalne napetosti i neuromuskularne nepravilnosti koje često nisu vidljive na slikovnim pretragama.

Kako akupunktura djeluje na kronične sportske ozljede poput sindroma prenaprezanja?

Kombinacijom trigger-point terapije i dijagnostike istočne medicine, akupunktura potiče regeneraciju tkiva, smanjuje upalu i vraća mišićnu ravnotežu. Posebno je korisna kod ozljeda nastalih uslijed ponavljajućih pokreta ili preopterećenja.

Koliko je tretmana potrebno za vidljive rezultate?

Broj tretmana ovisi o prirodi i trajanju ozljede. Kod akutnih stanja poboljšanja se mogu osjetiti već nakon 1–3 tretmana, dok kod kroničnih ozljeda može biti potrebno otprilike 6 tretmana za značajniji napredak, ali i to je potrebno individualno odrediti te za svaki slučaj posebno utvrditi.

Je li akupunktura prikladna za sportaše tijekom priprema za natjecanja?

Da. Akupunktura može pomoći u optimizaciji tjelesne pripreme, smanjenju rizika od ozljeda i poboljšanju oporavka između treninga. Tretmani se prilagođavaju fazi priprema i specifičnim potrebama sportaša.

Postoje li nuspojave ili ograničenja nakon tretmana?

Većina sportaša dobro podnosi akupunkturu. Ponekad se može javiti blaga osjetljivost ili umor nakon tretmana, što je normalna reakcija tijela. Važno je obavijestiti terapeuta o svim postojećim zdravstvenim stanjima prije početka tretmana.

Bavim se rekreativnom aktivnošću i osjećam bolove – mogu li na akupunkturu iako nisam sportaš/ica?

Da. Akupunktura je čest izbor i među rekreativcima jer pomaže kod bolova koji nastaju zbog nepravilnih pokreta, prenaprezanja ili jednostavno manjka kondicije. Bez obzira na to trenirate li povremeno ili se tek počinjete kretati, tretman može olakšati simptome i spriječiti ozbiljnije ozljede.

Imam zategnute mišiće nakon aktivnosti – je li to dovoljan razlog za tretman?

Apsolutno. Tjelesna nelagoda nakon aktivnosti, poput zategnutosti, grčeva ili osjećaja težine, znak je da tijelo traži podršku. Akupunktura može pomoći u opuštanju mišića, poboljšanju cirkulacije i bržem oporavku – čak i ako se aktivno krećete samo povremeno.

Zakažite svoj termin

Prepustite se tretmanu koji vraća ravnotežu i pokreće prirodne procese ozdravljenja. Tu smo da odgovorimo na vaša pitanja i prilagodimo pristup vašim potrebama.